春天如何预防花粉过敏

1、1.过敏体质的人一般都会有过敏原。当你某次有过敏反应的时候，一定要注意弄清过敏原是什么。在以后的生活中，对于疑似过敏原的东西一定要远离，对于已经发现的过敏原，在室内的要移开，在室外的要避开。

3、3.多补充水分。当身体中水分含量充足时，可以促进我们身体的新陈代谢，身体的抵抗能力提高，而且在这个过程中，也可以将体内的毒素带出去，有益于防治花粉过敏。

5、在室内时，尽量应当关闭门窗，尤其是早晨和傍晚的时候。保持室内空气湿润，可以使用加湿器、洒水等措施。在有必要时，可以将湿的窗帘挂在窗户上，阻止花粉的进入，阻挡过敏原。

7、7.在外出回家时，要洗手洗头换衣服。减少花粉的影响。另外要保持一个健康良好的心态，保持好的情绪，不要过于焦虑。当有花粉过敏症状时，应及时就医，针对过敏原的不同及时诊治。