阴虚者应该多吃的食物：[11]第十一季
1、白萝卜：性凉；含有丰富的维生素和膳食纤维；清热生津。
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3、磨菇：味甘，微寒；高蛋白、低脂肪。
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5、鲤鱼：味甘、性平；清热解毒。
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1、白萝卜：性凉；含有丰富的维生素和膳食纤维；清热生津。
3、磨菇：味甘，微寒；高蛋白、低脂肪。
5、鲤鱼：味甘、性平；清热解毒。