营养的花生牛奶
1、食材的准备
2、花生大米用水浸泡4小时以上
3、将花生大米和泡米水一起倒入破壁机里，加入1升水
4、选择豆浆
5、放入冰糖并等待五分钟
6、程序结束后加入牛奶
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1、食材的准备
2、花生大米用水浸泡4小时以上
3、将花生大米和泡米水一起倒入破壁机里，加入1升水
4、选择豆浆
5、放入冰糖并等待五分钟
6、程序结束后加入牛奶