祛湿黑麦山药糊

2025-05-22 05:24:50

1、用料：黑麦20克，薏米30克，茯苓30克，铁棍山药150克，大枣2颗，水1500毫升

3、倒入碗中加水浸泡至涨发。

5、山药洗净切小丁。

7、倒入所有材料，

9、盖好盖子，

11、启动豆浆功能。

13、揭盖，

15、倒出

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