味美鲜香的蔬菜三明治

1、水立方模方吐司

2、鸡蛋在沸水里煮7分钟，冷却，用切蛋器切好

3、待洗蔬菜、胡萝卜、紫甘蓝、卷心菜、菠菜、生菜、水浸、水烫、表面水干，特别是蔬菜配吐司片、洋葱、切丝、西红柿片

4、培根，香肠，午餐前用平底锅煎一下，金枪鱼就行了

5、放上你最喜欢的酱汁、芝麻酱和水几次，花生酱和番茄酱就可以了

6、放一个大莴苣或卷心菜

7、把午餐肉一块一块地放好

8、鸡蛋摆得像午餐肉

9、三种不同颜色的蔬菜水平放置。记住你想剪的方向。你可以看到所有的填充物

10、把剩下的蔬菜填满这片空地

11、把沙司涂在另一个面包上，盖上，用手按一下

12、拔出塑料薄膜并将其铺在桌子上。把三明治抬起来

13、用手按三明治，用塑料薄膜包紧

14、找到你放在中间的配料，确定方向，然后用锯齿刀沿着中间切割

15、拿些油纸来。把三明治放在中间