梳头养生是妙法

1、案列： 《起居注》中记载慈禧太后每天起床的第一件事就是让太监用特制的梳子为她边梳头边按摩使她在花甲之年仍满头秀发。

2、原理： 我国医学认为头乃是诸阳所会，百脉相通。头是一身之主宰，上顶有百会，四神聪，上星，双鬓有涂尉郑堑太阳，率谷，额头有印堂，枕后有风池，哑门，医明等穴位。吲溘活口经常梳头可以使这些穴位得到良好的按摩，可以起到平息肝火，开窍凝神的作用。 现代医学也表明梳头时由于梳齿与头发频繁接触而产生电感应刺激头皮末梢神经和毛细血管，使神经得到舒展松弛，血液循环加强，氧和营养物质的供应得到改善，解除大脑疲劳，提高大脑的思维和记忆能力，延缓大脑和头发的衰老。

3、作用： 有利于治疗神经性头痛，高血压，神经衰落，动脉硬化，失眠等多种疾病。

4、方法：用牛，角或桃木质地梳齿稀疏而短秃的梳子，由前额开始向后梳。一般应在2分钟梳头100次为一回，每天早晨梳头2到5回，下午也可梳头一次，有热，胀，麻感觉为佳。