怎么在篮球场上过人

2025-06-23 05:05:01

1、交叉步过人代表人物:阿伦·艾弗森这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好

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3、转身代表人物;托尼·帕克转身就需要很好的球性了,要日积月累的练习,转身分为好多种,前转身、后转身、持球转身、利用球的惯性用手把球带过防守队员,达到过掉的目的,转身时要注意周围空间和防守人员的补防,初学者要特别注意不要持球哦

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5、两个或者两个动作以上的结合代表人物:克里斯保罗这个就要求技术的娴熟程度了,你可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面吗?一般在球性熟悉以后很多动作就自然而然的做出来了,两个动作或者更多动作的结合,会让防守你的队员苦不堪言,你到了那个时候说明你的篮球过人技术已经基本合格了

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