凉拌绿豆芽的做法

2025-05-26 02:53:41

1、把菠菜去掉根部,切成小段,用清水冲洗干净;把绿豆芽用清水冲洗干净,把水分控干备用。

凉拌绿豆芽的做法

2、把大蒜用刀背拍散,然后剁成蒜末;把红椒去籽切成细丝。

凉拌绿豆芽的做法

3、把15克熟芝麻放在案板上,用擀面杖碾碎,这个时候会闻到舻攴仲赆扑鼻的芝麻香味。熟芝麻碎是做凉拌绿豆芽提味的关键调料,买白芝麻的时候一定要买新鲜、现炒的白芝麻,陈芝麻的香味不足、口感也比较差。

凉拌绿豆芽的做法

4、锅里加入适量清水,水开后加入少许盐,把绿豆芽和菠菜下锅焯水。

凉拌绿豆芽的做法

5、绿豆芽和菠菜煮至断生后捞出,用凉水冲凉,凉透后把水分控干备用。

凉拌绿豆芽的做法

6、把控干水分的菠菜和绿豆芽放在盆中,加入蒜末和红椒丝,再加入碾碎的白芝麻,适量盐、少许陈醋和香油,用筷子翻拌均匀后即可装盘。

凉拌绿豆芽的做法
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