还是忘不了前男友怎么办

1、一、既然忘不了，就不要因为孤独和寂寞就随意的去开始新的感情，给自己一些时间慢慢的去梳理一下心情，学会在疗伤中享受孤单和寂寞，等把伤疗好了，再重新考虑感情的问题。

3、三、要学会怎么释放自己内心的情感，不要自己一个人承受，这样只能让你越来越颓废，一蹶不振，要适当寻找一些释放情感压力的方式和方法来缓解自己内心的压力，尽快从失恋的感情中走出来。

5、五、要学会转移自己的注意力，可以找一些工作，又或者是自己喜欢做的事情，适当的去分散自己的注意力，不要将所有的经历都集中在一个人身上，随着时间的推移，自己也就慢慢淡忘了对方。