健脑鱼头汤的做法

2025-05-05 14:43:59

1、准备好各种材料

2、除红枣杞子外的各种材料洗净，放入炖盅内

3、红枣去核，放入炖盅内

4、加入适量温开水

5、起油锅，放入鱼头中火煎

6、煎至两面金黄色

7、鱼头放入炖盅内

8、放入炖锅，设置炖汤模式，时间60分钟

9、炖至最后5分钟时，加入杞子，加入盐调味便可

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。