体检注意的事项

1、第一，饮食要清淡为主，不要吃辣和荤的 如果平时吃的就是很清淡那就正常吃，没必要换了。但是要注意的是，在做体检前三天尽量不要喝酒。

2、第二，体检前尽量不要有大量的运动 大家都知道，有运动过的人身体会起一系列的反应，这样会引起检查结果的不稳定性。我们要用很稳定的心态去面对，这样很多检查藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来！剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。所以在检查前尽量不要让自己有过多的运动。女性如果检查妇科方面的，那么要在自己的生理期结束后一周，这样妇科方面的检查结果才会正常。

3、第三，体检前一天是否要吃饭体检前一天，吃饭是正常的，但是晚饭过后，就不要喝水和进食了。经过一夜的消化，第二天就相当于空腹了，因为很多检查都是需要空腹的。常见的血常规检测等

4、第四，药物的影响如果是长期吃药，就不用停药。如果是最近两天开始吃的药，就不要吃了。等体检过后再吃。在体检的时候要跟你的主治医生说你再长期服用什么药，这样医生才会根据你服用的药物，来判断你的检测标准。

5、第五，保持充足的睡眠睡眠会影响你明天的体检结果，特别是心电图和器官的检查，前一天你的睡眠一定要很好，这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。