怎么做好低脂的干贝炖冬瓜
1、准备主要原材料。
2、干贝,用清水浸泡30分钟。冬瓜,去皮洗净后切小块。
3、泡发好的干贝,洗净沥水;生姜切丝。
4、炒锅中倒入油,下姜丝炝出香味。
5、下切小块的冬瓜,翻炒约2分钟左右。
6、下处理好的干贝。
7、炒匀后淋入料酒除腥气。
8、沿锅边淋入适量的水,水量需没过食材。
9、大火烧开后加入精盐调味。
10、煮熟后撒入香葱段,美味即成。
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