肥肠毛肚鸭血煲

1、备好食材。

3、磨芋切块焯水备用。

5、切好姜葱蒜和小米椒。

7、倒入焯过水切成圈的肥肠爆炒2分钟后，加少许料酒去腥，加入半块火锅红油。

9、十分钟后开盖，再加入毛肚和西兰花翻炒。

11、想减肥又想吃口味的挑鸭血，磨芋和西兰花下饭，馋肉的挑肥肠和毛肚满足味蕾。开动瞬间，碗中的食材下去一小半！