精选四样好看又好吃的水果，营养多多！

这四样水果色彩艳丽，营养美味，一定要多吃！

梨

1、梨的颜色为金黄色或暖黄色，里面果肉为白色。鲜嫩多汁，香甜可口。当口渴的时候吃上一个梨会非常解渴的。梨含有丰富的维生素A、B、C、D和E，和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨的价格很优惠，老百姓都吃得起。如果家里有人咳嗽，就熬上一碗梨茶喝，止咳效果也是响当当的。

火龙果

1、火龙果又叫红龙果或龙珠果，营养价值很高，含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质。常见的火龙果是红皮白肉的，也有红皮红肉的，喜欢吃甜的建议购买红皮红肉的。火龙果的食用方法与其他水果无异，生吃可以减少苹果的营养流失。火龙果适合放在阴凉通风处储存，放冰箱会加速变质。