怎么样让宝宝不缺钙！

2025-10-28 15:45:24

1、注意宝宝多吃蔬菜、水果，如西红柿，胡萝卜，油菜等。水果和蔬菜中富含人体许多所缺的元素。可以将食物切碎有利于宝宝食用。

2、可以多喝牛奶和多吃蛋制品，其中富含钙质，有利于改善宝宝缺钙。在鱼类和肉类中也还有钙元素，可以尝试制作皮蛋瘦肉粥，鸡蛋羹等，以流食的形式便于摄入。

3、选择适合的奶粉，挑选其中含钙元素的奶粉，

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。