怎么戒除英雄联盟（LOL）

1、卸载游戏：如果自己下不了手就让其他人帮忙，其实除了游戏之外，生活中还有太多太多的让我们快乐的事值得我们去做。

3、断念口诀：一旦在心中起了想要玩英雄联盟的想法，就默念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念到消除念头为止，这是戒色吧教大家断淫邪念头的方法，用在这里也同样适用。