如何更好的活出自己

1、承认你并非事事都好--或者什么。不管你多么有才华，几乎总有人能比你做得更好。看看那些更好的人，并考虑改进的潜力。没有人是最好的。即使你在做一件事上是世界上最好的，也总有其他事情你做不到，也许永远也做不到。认识到你的局限并不意味着放弃你的梦想，它并不意味着放弃学习新事物或提高你现有的能力。它仅仅意味着承认，作为人类，我们没有一个人是完美的，我们中没有人能自己做任何事情。

3、避免吹嘘。有一个健康的自尊，为自己的成就感到骄傲是可以的，但是没有人喜欢别人不断地把注意力放在自己和自己的成就上。如果你觉得自己真的做了一些伟大的事情，人们很可能已经开始注意到这一点，他们会更加尊重你，因为你的谦逊。这并不意味着你应该撒谎去做某事；如果有人问你是否参加了马拉松比赛，那么说“是”是完全可以接受的。但不要老是说你跑马拉松或达到其他目标的能力是多么惊人。

5、不要拿自己和别人比较。虽然竞摆啬牢吉争可以是健康和刺激的，但当我们不断努力成为“最佳”，或是努力做到比别人更好的时候，几乎不可能保持谦虚。相反，试着多看你自己。记住，最终的目标不是比别人更好，而是要比你以前的人更好。当你把精力集中在提高自己而不是把自己和其他人比较时，你会发现让自己变得更好容易得多，因为你不必担心自己的好坏。每个人都是独一无二的。欣赏别人是因为他们是人，而不是因为他们的技能和外表。

7、帮助别人。谦逊的一个重要部分是尊重他人，尊重他人是帮助他人的一部分。平等对待别人，帮助他们，因为这样做是正确的。有人说，当你能帮助那些不能帮助你的人时，你就学会了谦逊。帮助有需要的人也会让你更珍惜你所拥有的。不用说：不要吹嘘你做过的志愿工作。如果你为自己的工作感到骄傲，那就太好了，但请记住：志愿工作不是关于你自己的，而是关于你帮助过的人的。

9、道歉.如果你犯了一个错误，那就承认并承认你错了。即使你说对不起别人是痛苦的，你也必须克服你的骄傲，告诉别人你对你所做的伤害感到抱歉。最终，痛苦会消退，取而代之的是一种解脱的感觉，因为你知道你已经做出了补偿。这会显示出你非常珍视他或她，并且你承认你犯了一个错误。当你道歉时表现出你真的在乎。不要再犯重犯。对某事道歉并不能给你再做某事的许可。这样做会使人不信任你和你说什么。

11、实践中的温柔。温和的精神是谦卑的必然途径。使用“合气道”，可能当面对冲突：吸收别人的攻击的毒液变成积极的东西试图理解他们为什么生气，有温柔和尊重的反应。实践温柔会帮助你重新发现你的惊奇感，因为你关注生活的积极方面。

13、做瑜伽。瑜伽是爱和感激的练习，它会让你对你的呼吸，你的身体，以及你周围的世界的爱和友善产生惊奇的感觉。瑜伽让你看到你在地球上的时间是多么的短暂，并且更加欣赏它。养成一周至少练两次瑜伽的习惯，并从身体上获得所有的情感好处。瑜伽就是谦虚。没有吹嘘你在瑜伽中碰到新姿势的事情。一切都是按照你自己的步调去做的。