吃哪些水果可以排毒

1、无花果，无花果具有相当不错的排毒效果，非常适合大家在春季的时候食用，主要是因为在无花果里面有着丰富的多种酶等，能够起到消化和保肝解毒等效果，尤其是最近这几杏揉动减年以来，有研究发现，无花果对于许多有害物质都有不错的抵抗能力。

3、荔枝，荔枝是日常生活中很常见的食物，而且它还具有补肾和排毒等功效，特别是经常吃荔枝，还能让皮肤变得非常细嫩，确实会是春季排毒养颜的佳品。

5、草莓，冬天是寒冷的季节，同时也是滋补的时候，基本上每天都是大鱼大肉的吃着，那么长时间这样下来身体里面肯定会有许多的脂肪和毒素，到了春季的时候多去吃点草莓，可以很好的帮助体内来个大扫除，会是春季排毒的不二选择。