吃生蚝的禁忌和注意事项
1、生蚝富含锌元素,吃2-3个即可满足锌的需求。同时建议一周一次,不要经常、过量的食用。

3、而且随着海洋污染问题的加剧,重金属超标严重,生蚝等都会受到影响。不宜天天食用生蚝。

5、且生蚝不宜与糖、荸荠、啤酒、玉米、柿子、芹菜等同吃。

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1、生蚝富含锌元素,吃2-3个即可满足锌的需求。同时建议一周一次,不要经常、过量的食用。
3、而且随着海洋污染问题的加剧,重金属超标严重,生蚝等都会受到影响。不宜天天食用生蚝。
5、且生蚝不宜与糖、荸荠、啤酒、玉米、柿子、芹菜等同吃。