怎么做宝宝辅食：鹅肝营养杂蔬饭团?

2025-05-06 12:09:14

1、首先准备好所有食材，香菇先泡发

3、平底锅里喷点橄榄油，使其分布均匀

5、倒入洋葱和胡萝卜，一起炒香

7、倒入一碗米饭，炒散炒匀，饭的量不能比菜少，否则饭团很难捏紧容易散掉。倒点核桃油拌匀补充DHA

9、饭团全部最好后，倒入锅里几面然后稍微煎一煎至微微金黄色

11、然后包在饭团底部就可以了

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