养生食补青椒水面筋的做法
1、准备新鲜食材,青椒,面筋。
2、青椒洗净去仔抽去辣筋切丝
3、小葱切好备用
4、水面筋顺着纹理撕成小条,撕的比切的好吃。清水洗几遍,因为水面筋有股酸味,多洗几遍会好点。
5、锅里加油爆香葱花
6、加入面筋翻炒
7、水开加入青椒翻炒均匀,加盐鸡精出锅了
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1、准备新鲜食材,青椒,面筋。
2、青椒洗净去仔抽去辣筋切丝
3、小葱切好备用
4、水面筋顺着纹理撕成小条,撕的比切的好吃。清水洗几遍,因为水面筋有股酸味,多洗几遍会好点。
5、锅里加油爆香葱花
6、加入面筋翻炒
7、水开加入青椒翻炒均匀,加盐鸡精出锅了