常吃番茄能带来什么养生功效

1、1.婉祗後鲕番茄含糖类（葡萄糖、果糖）、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、锌、铁、硼、锰、铜、碘、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、番茄碱等成分。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用，所以多喝水可以改善小便泛黄的问题哦。

3、3.因西埂筝田奔红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用，所以现在高强度工作的年轻人一定要多吃点番茄啊。