教你如何练习篮球运球

1、 无论是进行激烈的篮球比赛对抗，还是平时练习基本的基础动作，都需要一定的热身。热身不仅能让身体机能处于较好的运动状态，而且能有效预防运动损伤。

3、 开始有球练习，运球时五指自然分开，用手指而非手掌触球，手心留空。

5、 勤加练习，注意双手运球水平的均衡发展，运球是熟能生巧的事儿。