哺乳期可以吃阿胶糕吗有什么禁忌

2025-05-20 09:45:45

1、阿胶糕补气血，是十分优秀的滋补食淦甓特猩物，对哺乳期的女性来说，能够最大限度地补充因哺乳而产生的能量损耗，但是阿胶糕的食用也需要注意以下几点，否则补药也可能变成毒药

3、其次，食用阿胶需要注意多补水，阿胶容易造成上火，这时候需要多吃蔬果来平衡体内的虚火

5、在进食阿胶之后，不要再额外补充类似的营养品，很容易造成宝妈营养过剩，引起肥胖的隐患

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