怎样能让手指变细

2025-05-16 10:49:40

1、大拇指与食指将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉。

3、大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时放开。

5、紧握拳头然后展开，每天做至少3~5分钟。

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