柠檬在生活中有什么妙用?

1、柠檬的香味和酸酸的柠檬汁都可以重新设定生物钟。如果你早上起不来，可以试著在起床时闻闻柠檬香或喝点柠檬汁。

3、柠蟀泶慑匕檬富含维他命C，促进合成人体内的胶原蛋白。鸡肉与柠檬搭配可促进它的合成，保持美丽容颜。此外，在牛奶中加一点柠檬，就可提高钙质等矿物质的吸收。

5、柠檬含大量柠檬酸，可损坏脂肪细胞的组织。降低血压及抑制肥胖荷尔蒙的效果，所以在意油脂的人，在摄取油腻的料理时可以加点柠檬。