该如何修身养性

1、凡事看淡一点，不要追求名利了。但然也不要误会，不追求的名利不是要你没有上进心。只是让你有上进心的同时，但又不要太贪婪了。

3、多看些有营养的书，什么样的书的才叫有营养了。我想这个应该是因而异吧，只要是对自己有帮助的，有益处的都应该是营养书。总之多看些自己喜欢的书吧！

5、每周可以泡一澡，虽然泡澡很舒服，但很多年轻人不喜欢泡澡，因为泡澡很需要时间。好像总有做不完的事情，而不想耽误这个时间。其实泡澡可以全身得到放松，不妨多泡泡澡。