口臭去除的简单方法

1、一、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善去口 气最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握 刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控 制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。

3、三、查出病因，对症采取措施：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先 应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面 体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因， 积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。