口腔溃疡十分钟见效

1、口腔溃疡特效茶      如果实在特别疼，就去凉茶店上点药。很见效。刚刚开始上药时比较疼，不要十分钟嘴巴立刻不疼，再加上他们特质的凉茶，喝了马上就好。

2、消炎药放在口腔溃疡的地方。我小时候得口腔溃疡就是把找医生开的消炎药，碾碎，放在嘴巴里。再口服消炎药。一般也得几天才见好。

3、去火茶  降火药   各大药店都会有很多凉茶、药。个人认为效果都不是特别好，但还是可以缓解的。比如金银花、葛根茶、利喉清咽茶、麦茶、西瓜霜等。

4、 因人而异的喝水       水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。正确地喝水对维护人的健康非常重要。

5、多吃下火水果。西瓜、梨、柚子、西红柿、黄瓜，火龙果、山竹等很多水果都可以下火。

6、饮食已粥平淡为主，不可吃辛辣鱼类。绿豆汤。苦瓜、莲子汤、等等。这个时候嘴巴很痛，根部吃不下饭，最好以粥类为主食。这个时期一定不能再吃辛辣之物，尤其鱼不可吃。

7、养成良好的饮食起居习惯 。病从口入，我们一定要养成一个良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育。