甘油三酯高的怎么办

1、饮食调理甘油三酯高的患者，尽管不是饮食注意就可以调回来的，但是饮食方面是会有一定影响，如果以清淡为主，少吃高油、高脂肪类的食物，多吃些蔬菜水果补充身体所需的膳食纤维，不说改善但也不至于恶化。

3、适当运动，忌剧烈运动。甘油三酯高的患者,如果不及时调理治疗，渐渐地就会让血液变粘稠。运动后能活血，消耗人体内的脂肪，因此保持适当的运动，尤其是中老年人群很重要，平常可以散步、慢跑、打太极拳等。

5、药物选择调理改善类而不是控制类。在前期、中期时，甘油三酯高的患者还可以靠饮食和运动控制病情发展，轻微的甚至可以慢慢调养回恝依在绌来。但是对于甘油三酯轻中度升高的患者，在食疗和运动基础上配合药物治疗，而普通的控制药物也很难不让病情恶化，控制住后最好用中成药调理改善，才能达到更好的治疗效果。