沙发发质怎么办？

2026-03-01 05:00:56

沙发发质的女生头发缺乏韧性，所以不要烫发，频繁做发型，会使头发更加焦黄易断，发质更差。不要频繁染发，做离子烫可使毛躁的头发看着光泽顺滑，容易打理，洗完头发要多做发膜焗油等护理。除了外部护理发质，沙发发质的女生也可以多吃黑芝麻、核桃和豆制品，从饮食上改善发质。

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