养胃早餐—绿豆粥的做法
1、准备绿豆,大米,小米,各30克。


3、先煮绿豆,大火烧开,转小火煮30分钟,待绿豆都破了,有的豆沙都出来了。

4、这时放入小米和大米。大火烧开,转小火熬煮15分钟。


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1、准备绿豆,大米,小米,各30克。
3、先煮绿豆,大火烧开,转小火煮30分钟,待绿豆都破了,有的豆沙都出来了。
4、这时放入小米和大米。大火烧开,转小火熬煮15分钟。