法式蜜汁烤鹌鹑
1、鹌鹑用少量盐擦一遍。 其他所有调料混合，放入桂皮碎浸半小时左右。
2、把汁刷上鹌鹑，记得刷肚子里面哦
3、切葱蒜，然后入锅把洋葱炒软爆香
4、切水果绝对是最愉快的过程！
5、拍拍好，塞进烤箱袋，烤箱200度预热，烤制25分钟。请掌握好自家烤箱温度哦，随时过去看一眼，
6、皮有点小脆，肉却很嫩哦！来一盘如何？
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1、鹌鹑用少量盐擦一遍。 其他所有调料混合，放入桂皮碎浸半小时左右。
2、把汁刷上鹌鹑，记得刷肚子里面哦
3、切葱蒜，然后入锅把洋葱炒软爆香
4、切水果绝对是最愉快的过程！
5、拍拍好，塞进烤箱袋，烤箱200度预热，烤制25分钟。请掌握好自家烤箱温度哦，随时过去看一眼，
6、皮有点小脆，肉却很嫩哦！来一盘如何？