红烧罗非鱼的做法
1、罗非鱼去鱼鳞除内脏冲洗干净,鱼身两面切斜刀,用盐和料酒腌制20分钟。

3、热锅烧油,多放一些油,因为罗霹葺檠溥非鱼要稍微过一下油,油烧至5成热放葱姜蒜干辣椒爆出香味,然后用漏勺捞出。将罗非鱼下锅,两面煎一下,然后捞出备用。

5、将剩下的葱丝、蒜片放入,轻轻的将鱼翻面,让鱼肉尽量吸收汤汁。

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1、罗非鱼去鱼鳞除内脏冲洗干净,鱼身两面切斜刀,用盐和料酒腌制20分钟。
3、热锅烧油,多放一些油,因为罗霹葺檠溥非鱼要稍微过一下油,油烧至5成热放葱姜蒜干辣椒爆出香味,然后用漏勺捞出。将罗非鱼下锅,两面煎一下,然后捞出备用。
5、将剩下的葱丝、蒜片放入,轻轻的将鱼翻面,让鱼肉尽量吸收汤汁。