姚发明制作卤肉炒西兰花方法
1、西兰花洗净摘成小朵,锅中煮开水加一小撮盐下西兰花焯水后捞出沥水备用

3、葱切葱花,蒜去皮切片

5、加入葱蒜,炒出香味

7、最后加入生抽翻炒均匀即可

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1、西兰花洗净摘成小朵,锅中煮开水加一小撮盐下西兰花焯水后捞出沥水备用
3、葱切葱花,蒜去皮切片
5、加入葱蒜,炒出香味
7、最后加入生抽翻炒均匀即可