早餐对人的好处
1、对肠胃有保护作用，能够减少患慢性胃炎，以及各种关于肠道相关疾病的概率。
3、经过了一晚上，晚餐早已消耗，及时的吃早餐可以预防低血糖。
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1、对肠胃有保护作用，能够减少患慢性胃炎，以及各种关于肠道相关疾病的概率。
3、经过了一晚上，晚餐早已消耗，及时的吃早餐可以预防低血糖。