怎样 打好羽毛球

2025-05-09 15:19:31

1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

怎样 打好羽毛球

3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在仇荸驼惦双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

怎样 打好羽毛球

5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

怎样 打好羽毛球

7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

怎样 打好羽毛球

9、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。

怎样 打好羽毛球
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:64
  • 阅读量:26
  • 阅读量:56
  • 阅读量:60
  • 阅读量:46
  • 猜你喜欢