早上刷牙出血是怎么回事

1、早上刷牙一部分人群容易引起牙龈出血，刷完牙以后整个牙膏末都是红色的。首先建议使用软硬适度的牙刷。硬毛牙刷是比较容易伤害牙龈的。

2、早上刷牙出血的人群一般都有牙结石或者是色素沉着，比如黄牙。因为牙斑菌是很容易存活于结石和色素上。有牙结石或者色素沉着严重的人群比较容易患牙周炎。比如烟渍牙或者是茶渍牙。

4、牙周炎和糖尿病相互影响：牙周炎严重以后会引起血糖增高，对于控制血糖有很严重的影响。控制牙周炎会对降低血糖有很好的疗效。

6、提倡有效刷牙：牙刷和牙齿呈45°，孀砌湫篡刷牙，横刷，竖刷，外帅，里刷，刷牙时间保持在3分钟从而保证有效清除牙结石和色素沉积，防止牙周炎哦。通过有效刷牙和使用牙线清洁牙齿，清除牙结石和色素沉着，从而就降低了牙龈出血哦。使用有效清除厌氧菌的牙膏也会事半功倍哦。