用构杞防病治病 及养生方法

1、构杞能驻颜、养颜，防青春衰老。构杞中的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒与维生素E，形成了强大的抗氧化作用，达到美容养颜、滋润肌肤的作用。

3、眼睛视网膜光感器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，维生素A可生成视黄醇，从而提高视力。

5、防治白发，保护大脑：构杞中的枸杞多糖可保护白细胞受损，促进身体造血功能恢复。另外．枸杞还能调节神经内分泌、修复缺血性脑损伤、减轻脑水肿、因而具有保护大脑，防治白发的功能。

7、构杞服用方法：开水泡茶喝，未成年人6~8；成年人12~15克。