秋季干咳怎么办

1、 1、萝卜汁。取两个萝卜榨成汁饮用。秋季咳嗽主要是因为气候早晚气温螽啸镥释相差较大免疫力下降导致的。萝卜味甘性凉，具有清热化痰止咳的作用。还能起到杀菌消毒的作用。

3、 3、可将百合和蜂蜜搅拌后一起食用。百合味甘性微寒，有安神润肺的作用。洗干净后和蜂蜜一起当点心。不仅美味可口，还可以有效的抑制入秋后干咳的情况。

5、 5、干咳不止时可以食用冰糖炖梨。梨可清热化痰，润肺生津。将冰糖和雪梨放入锅中蒸煮后食用。既可口又能起到清燥润肺的功效。