吃什么可以瘦身(一)
美女们一看到体重秤上的数字就着李驳逃羁急着减法,但是大多数人都忽视了减肥的科学性。现在在这里让大家通过科学的膳食达到瘦身的效果。(笔者主页含有一系列关于科学养生的膳食营养经验,欢迎大家进入笔者主页进行阅览!)



冰糖银耳雪蛤汤
1、材料:雪蛤15克,银耳15克,冰糖15克调料:盐



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