胆汁反流性胃炎日常怎么调养

很多胃肠疾病的发生，饮食可能是主要原因，另外，不注意调理，也是可以导致疾病加重的，胆汁反流性胃炎，也不例外，以下，是详细毽爸程风介绍。

胆汁反流性胃炎的注意事项：

1、生活规律，从事轻体力劳动，忌过度疲劳。

2.吃健脾养胃的食物胆汁反流性胃炎患者除了接受正规治疗，还要注意日常保养，在饮食上建议多吃些健脾养胃的食物，比如：小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

4.吃药膳一些传统中草药能帮助胆汁反流性胃炎患者补益脾胃，比如人参、甘草、白术、黄芪、茯苓等等，胆汁反流性胃炎患者可以将上述药材下菜，做成一些药膳来吃。此外，像核桃、红枣、枸杞、银耳等也适合胆汁反流性胃炎患者来吃。