小米营养价值及功效与禁忌

2025-05-22 02:15:43

1、第一，具有促进食物消化的功效

2、第二，具有健脾养胃的功效

3、第三，具有降低血糖血脂的功效

4、第四，具有减肥的功效

5、第五，禁忌存放时间太久

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