水油煮苦瓜片
1、苦瓜切片并清洗干净，沥水
2、锅中放入半碗清水
3、开火将水烧开，加入1茶匙橄榄油
4、加入蒜蓉
5、加入苦瓜片
6、盖上锅盖大火焖2分钟！
7、加入水果彩椒加入盐生抽调味即可
8、装碟
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1、苦瓜切片并清洗干净，沥水
2、锅中放入半碗清水
3、开火将水烧开，加入1茶匙橄榄油
4、加入蒜蓉
5、加入苦瓜片
6、盖上锅盖大火焖2分钟！
7、加入水果彩椒加入盐生抽调味即可
8、装碟