感冒了吃什么好的快

普通的轻度感冒，可以不用治疗，一周之内也会好的差不多；严重的感冒（体温较高或长时间不好），请抓紧到医院，按医嘱进行相应的治疗。不管感冒是否严重我们都会想，到底吃什么感冒会好的更快呢，我们一起探讨一下感冒了吃什么食物。

食物类

1、可以多吃生姜，如果吃不了生姜味的可以做姜糖汤，即将生姜切成条和红糖一起放到水中，煮开2分钟即可（用生姜和红枣一起煮也可），趁热喝下，有助于驱寒。

3、因为感冒，难免影响食欲，较干的难以下咽，但不能不吃，推荐多喝粥（清淡为主）。要多喝水，菊花茶也是不错的选择。

5、水果也要多吃，在这里推荐水分比较多，而且不是很腻的苹果、梨、橙子、西瓜等。

2、防风5克、白术10克、黄芪10克用砂锅煎熬（开锅后再煎15分钟），早晚各一次。