怎样才能知道自己有口臭

1、早上刚起床时是生理性口臭最强烈的时刻。早上起床未做任戾态菩痃何动作前，对着杯里轻轻吹气，接下来及早以手盖住杯子，再打开鼻子嗅闻杯子里的气味有没有臭味。

3、舌苔的颜色如果是很黄的，很可能有口臭的原因。

5、口臭一般是因牙龈发炎引起的，用牙线在所有的牙缝间皆试一试看。如有冲鼻的臭味，就是口臭发生的根源。