吃光光的桑叶菊花茶

1、桑叶，清风清热，清肺润燥，清肝明目，惘度谋裆常用于风热感冒，肺热干咳。一般来说，风热感冒发生在春夏两季，但有内热的人在冬季也会因风邪而转热，造成风热感冒。

3、菊花桑叶煮10分钟

5、口渴，嗓子干，头痛，加淡豆豉。它是用淡豆舸使暄谢豉和黑豆做的。家里没有。用豆豉代替洗盐。它不仅能穿透外在的恶，还能释放出滞热。

7、喉咙痛舌苔黄，加金银花

9、放凉点喝下，马上发汗利尿，舒服多了。