韭菜炒巴蛸
1、韭菜择好后洗净，切成段备用。
2、巴蛸去除内脏，清洗后切成段备用。
3、锅内倒入少许油，放入巴蛸翻炒至打卷后放入韭菜翻炒半分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒后立刻出锅盛盘。
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1、韭菜择好后洗净，切成段备用。
2、巴蛸去除内脏，清洗后切成段备用。
3、锅内倒入少许油，放入巴蛸翻炒至打卷后放入韭菜翻炒半分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒后立刻出锅盛盘。