怎样预防风湿病

2025-05-13 17:04:54

1、夏天少开空调，开着空调的时候不要让关节暴露在外，最好穿长衣长裤，或者在身上盖一点东西。

3、夏天不要洗冷水浴，特别是不要浸泡在冷水里，其它季节更要注意少碰冷水，长时间地冷水浸泡也会使寒湿侵入人体。

5、保持心情平静，遇事不要激动和冲动，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。.

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