脸上长痘痘怎么办
1、在饮食上 有青春痘的患者要尽量少吃海鲜、油炸、辛辣等刺激性食物，多吃富含维生素的具有清热解毒作用的偏碱性食物，以防增加内热，使病症变得严重
3、睡眠要保持充足，尽量在晚上十点到十二点之间进入熟睡状态。因为休息不好不但使心情烦躁、 皮肤粗糙，也会导致青春痘的增多和加重
5、有些人看到自己脸上有痘痘，就喜欢用手去挤，尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，甚至会引起感染
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